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On pratique chez soi, on avance ensemble
Questions, routines, ressentis et avis sur le matériel, entre pratiquantes et pratiquants. Pseudonyme toujours, anonymat possible, modération humaine.
- QuestionPosez une question précise : un exercice, une sensation, un doute de placement, un article que vous n’avez pas compris.
- RoutinePartagez la séance qui vous convient : les exercices, la durée, le matériel et la fréquence.
- RessentiRacontez votre expérience : ce qui a changé, ce qui a été difficile. Vous pouvez publier en anonyme.
- Avis matérielDonnez votre avis sur un tapis, un anneau, une machine ou un cours en ligne, après l’avoir utilisé.
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