Comprendre le terme
Dans le contexte du Pilates
La région cervicale, la région thoracique et la région lombaire n’ont pas la même forme ni la même mobilité. Le neutre est un repère de travail, pas un dos parfaitement droit. Il se distingue d’un enroulement, d’une extension ou d’une inclinaison demandés par le répertoire. La position du bassin influence la région lombaire ; celle du thorax et de la tête compte également dans l’organisation de l’ensemble.
Sources & repères
Références utilisées pour situer le vocabulaire et ses variantes. Consultation éditoriale : 11 octobre 2026.
Une définition explique un mot ; elle ne constitue pas une consigne d’exercice ni une évaluation individuelle.