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Le glossaire · Anatomie

Obliques

Muscles de la paroi abdominale, internes et externes, qui participent notamment aux mouvements et au contrôle du tronc.

Comprendre le terme

Dans le contexte du Pilates

Leurs orientations diffèrent, et ils travaillent avec d’autres muscles abdominaux et dorsaux. La rotation, l’inclinaison et le contrôle de la relation entre thorax et bassin font partie des contextes où leur action est discutée. En cours, « sentir les obliques » reste une indication de sensation : elle ne prouve pas qu’un muscle agit seul. La paroi abdominale participe aussi à la gestion de la pression et à l’expiration forcée.

Sources & repères

Références utilisées pour situer le vocabulaire et ses variantes. Consultation éditoriale : 11 octobre 2026.

Une définition explique un mot ; elle ne constitue pas une consigne d’exercice ni une évaluation individuelle.

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