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Le glossaire · Principes

Précision

Attention portée à la forme et à l’intention d’un mouvement plutôt qu’à la seule répétition de l’exercice.

Comprendre le terme

Dans le contexte du Pilates

La précision peut concerner une direction, un appui, une transition ou une relation entre les parties du corps. Elle est évaluée par rapport à une consigne et à une personne, pas seulement à une image de référence. Dans l’enseignement, limiter le nombre d’informations permet souvent de travailler un détail à la fois. La précision reste compatible avec la respiration et avec une certaine fluidité.

Sources & repères

Références utilisées pour situer le vocabulaire et ses variantes. Consultation éditoriale : 11 octobre 2026.

Une définition explique un mot ; elle ne constitue pas une consigne d’exercice ni une évaluation individuelle.

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