Comprendre le terme
Dans le contexte du Pilates
Selon l’appareil, elles peuvent être reliées à des cordes, à des ressorts ou à une structure fixe. Les boucles accueillent les mains ou les pieds dans certaines variantes ; d’autres sangles servent à organiser un appui. Leur longueur et leur système de fixation influencent la position et le trajet. Le mot est général : il faut préciser l’appareil et la fonction pour comprendre la consigne.
Sources & repères
Références utilisées pour situer le vocabulaire et ses variantes. Consultation éditoriale : 11 octobre 2026.
Une définition explique un mot ; elle ne constitue pas une consigne d’exercice ni une évaluation individuelle.